焦点精选!打网球的正确姿势图解

2023-03-25 17:22:33 来源:教育联播网

1、打网

通常2指粘网能粘约7两的鱼,2.5指能粘约1斤半的鱼,3指能粘约2斤至2斤半的鱼,而3.5指能粘3-4斤的鱼,但具体粘鱼的重量与网下的松紧度和高度有关系,一般水深2m使用3-4m高的粘网,大鱼能被黏住,而4米高的5指粘网,也可粘约20斤的草鱼。

2、1指粘网是将网孔拉直后1个手指的距离,2指粘网则表示将网孔拉直后2个手指的距离,常见的渔具主要有插网、抢网、粘网、拉网、流网、拖网、打网和旋网等,其中拉网与流网常用于远海捕捞,而粘网多用于内河和近海捕捞。


(相关资料图)

3、通常1指粘网能捕白条餐鱼、马口、棒花、麦穗和船丁等,2指粘网能捕黄颡鱼、小鲫鱼和大白条餐鱼等,4指则可捕捞0.5-2斤左右的罗非和鳊鱼等

2、打网

一场乒乓球比赛中,乒乓球发球触网该怎么判呢?首先在一场乒乓球比赛中,发球连续触网是绝对不算失分的。比赛规则就是如果你发球触网,就重发球。即使连续发球触网,根据规则就是不断重发,直到发球没有触网。

1.

发出去的求触网后落到对方的台子上,这样的网球不算,双方都不得分,发球方需要重新发球;

2.

发出去的求触网后落到自己的台子上,或者触网后不论从网的哪一边直接掉到地上(不沾球台),这样的球算的,判对方得一分。

3、打网球的正确姿势图解

打网球:训练过程

1、首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等等。应为这些是学习网球的基础。可以查阅网球专业网站或者网络视频学习,这是第一步,很关键,决定了你以后的发展方向,是正规化还是土着化。

2、早期以简单练习为主,例如将球抛向空中击球,单手丢球在地面弹起后击球,反复如此,注意要使用正确姿势,不管你能否击到球,都要保证动作到位,这是老师告诉我的,规范低一。可以对墙壁练习,这样你就有个永不倒下的对手!基础熟悉之后,可以适当进入网球场地,与同伴或者球友练习,最好找打球时间稍长的,这样可以作为你练球的对象,实在没办法就找个水平差不多的吧。球场练球还是比对墙打爽点,毕竟是竞技模式。开始几个月要作好拣球的准备,因为初学者常常把球打出场外,这也是很多人早期放弃的原因。

3、这时候,经过一年的磨练,你是个业余选手了,墙壁练球任然不失为锻炼健身、休闲娱乐和提升球技的绝佳方式,很多高手都常墙练呢!打多了,网球的乐趣自然会淋漓尽致的表现出来!

打网球:注意事项

1、握拍必须正确,主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。

2、眼睛要集中精力盯住球,当在对方拍下时,就要开始盯着它,判断运动的轨迹,然后开始移动身体一直盯球过网到自己的半场,调理好击球的姿势,开始击球。眼睛再盯着球被球拍击出,目光随着球又转移到对方的半场。

3、击球前的一瞬间,不能正面对着球网,而是先侧身,以肩膀的一侧对着球网,而身体的正面与球飞行的路线平行,这样可击出速度快,落点准的球。

4、在球向自己一方飞来时,一边侧身,边尽早地将手臂向后摆动,形成有推动力的弧线,使球拍与球轻松和谐地接触,将球从下往上斜推过网。如果你想让球飞得更快,就应在球拍触球时加力,使球产生加速度。

5、双腿要不停的保持运动状态,以腿部的运动来寻找最佳的击球位置,但在击球的一瞬间要及时“刹车”,站稳脚跟,这样击球才会准确有力。

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