黄秋葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”，可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。你喜欢吃黄秋葵吗?你知道黄秋葵要怎么做吗?接下来小编给你推荐黄秋葵的4种家常做法。

【资料图】

黄秋葵的家常做法一

黄秋葵的材料

主料：莲藕2根(九孔)，秋葵2根，胡萝卜半根

辅料：葵花子油、盐巴、生抽、鸡精各适量

黄秋葵的做法

1、莲藕切成丁，胡萝卜也切成丁。

2、秋葵切片。

3、锅烧热，下适量油，先下胡萝卜煸炒，然后下藕丁，一起翻炒。

4、加盐巴少许，继续翻炒，再加入秋葵。

5、加少许清水和生抽，主要是为了着色。

6、出锅前撒上一些鸡精即可。

黄秋葵的家常做法二

黄秋葵的材料

牛腱肉(beefshank)450克，秋葵200克，削去蒂头，西红柿140克，切块，洋葱100克，切块，太白粉(粟粉)11/2茶匙，蔬菜油2汤匙，酒1汤匙，西红柿酱3汤匙，酱油2汤匙，糖1/2茶匙，盐1/2茶匙

黄秋葵的做法

1.牛腱肉以滚水汆烫2分钟，取出逆纹切成2厘米厚的肉片。

2.取一小碗，放入太白粉和2汤匙水，拌成太白粉水。

3.炒锅下油，大火加热。洋葱下锅爆香，下牛肉、酒，拌炒片刻。随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐，煮沸后，改小火焖煮约1小时，至牛肉熟透。加入秋葵，煮熟。以太白粉水勾芡，即可上桌。

黄秋葵的家常做法三

黄秋葵的材料

秋葵100克，虾100克，木耳少许，油、盐、料酒、葱姜、鸡精适量。

黄秋葵的做法

1、秋葵洗净切片焯水，木耳泡发。

2、虾洗净放锅里，加料酒、葱姜、盐焖煮2分钟，去虾头(家庭做法，吃起来方便)。

3、起锅热油煸炒秋葵、木耳片刻。

4、放虾和2汤勺水焖煮1分钟。

5、放盐和鸡精调味即可。

黄秋葵的家常做法四

黄秋葵的材料

剥壳中虾10只

土豆1个

秋葵5根

葱一小段

黄秋葵的做法

1.土豆水煮熟，秋葵也在沸水里煮1分钟后捞出

2.虾肉剁成泥，葱段切丝

3.煮熟的土豆压成泥，然后把虾肉泥加入，加一小勺盐，一小勺料酒，少许黑胡椒粒调味，然后抓匀捏实

4.秋葵去掉头，手上抹点油，把捏好的土豆虾泥，包裹在秋葵外头，留尾部露在外头，包的时候要捏紧捏实

5.平底锅里放点油，把土豆锤剪到表面金黄，盛出后放吸油纸上吸去多余油份即可

看过“黄秋葵的4种家常做法”的人还看了：

1.4种美味秋葵的做法

2.怎么做出好吃的秋葵

3.秋葵的好吃做法有哪些

4.秋葵怎么做好吃

5.可口的黄秋葵做法推荐

6.清炒黄秋葵的好吃做法