甲流睡觉出汗是不是快好了?甲流睡觉出汗多需及时补充水分，防止出现脱水的情况。那么今天小编在这里给大家整理一下甲流相关知识，我们一起看看吧!

一、甲流睡觉出汗是不是快好了?

甲流一般是指甲型H1N1流感，甲型H1N1流感睡觉出汗可能是快好了。

甲型H1N1流感睡觉出汗可能是机体发热情况出现好转，若同时伴有身体的精力逐渐恢复，鼻子不再流鼻涕，喉咙的不适消除，头也不痛了，体温恢复正常等情况，多是甲型H1N1流感正在好转，出汗多需及时补充水分，防止出现脱水的情况。

【资料图】

甲型H1N1流感主要表现为急性起病、畏寒、高热、头痛、全身酸痛等症状，包括单纯型、胃肠型、肺炎型、中毒型等分型，治疗以对症和抗病毒治疗为主。

生病的期间，要养成良好地生活饮食习惯，清淡饮食，多吃蔬菜水果等食物，加强营养的补充，均衡膳食，改变暴饮暴食，过晚进食等不良习惯，要注意室内的通风，注意保暖，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，这样才有利于疾病更好恢复。

平时勤洗手，可以有效避免各种各样的细菌、细菌等入侵机体，适量运动可以增强人的身体素质，提高机体的免疫力，有助于抵抗病毒的入侵，预防感冒。

若出现甲型H1N1流感的情况，需及时到附近诊所或医院就诊，遵循医嘱治疗，以免耽误病情。

接下来跟着小编一起来看看“甲流和普通感冒的区别”的相关内容。

二、甲流和普通感冒的区别

1、感染的病原体不同：甲流是甲型流感病毒感染导致，而普通感冒可能是鼻病毒、腺病毒等病毒感染引起，也可能与细菌感染有关;

2、临床症状不同：虽然甲流和普通感冒有时临床症状比较相似，但是二者也有细微的差异性，比如甲流患者容易出现高热的症状，头痛、肌肉酸痛的表现比较突出，而普通感冒一般来讲患者无发热或仅表现为低热，流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等相关的表现比甲流更为明显;

3、传染性不同：甲流相对于普通感冒传染性更强，更容易在人群中传播;

4、治疗方法不同：甲流患者除对症治疗以外，还需要使用磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒的药物进行治疗。而普通感冒一般仅需对症治疗即可，无需进行抗病毒治疗;

5、其他区别：如病情严重程度不同，甲流易出现合并症，如可能合并肺炎，甚至可引起严重呼吸衰竭等并发症，危及生命。而普通感冒多数具有自限性特征，患者能自行恢复。

三、甲流的一些预防措施

1.保持手部卫生

保持良好的手部卫生是预防甲流传播的关键之一。我们应该经常用肥皂和温水清洗双手，并且最好使用酒精洗手液消毒。 接触了任何可能已被甲流病毒感染的表面后，不要触摸面部，尤其是口鼻和眼睛。

2.保持社交距离

甲流是一种人传人的病毒，通过大量的人群接触来传播。我们应该避免去人流密集的公共场所，如影院、百货商场和餐厅等，并与他人保持至少1米的距离。

3.戴口罩

戴口罩是另外一个有效的预防甲流传播的措施。如果我们被感染了甲流病毒，戴上口罩可以帮助我们减少把病毒传染给他人的风险。此外，当我们在公共场所时，也可以戴上口罩来降低接触甲流病毒的机会。

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