清明，每年4月5日，中国传统节日。我们口中的清明是经常是泛指节日，其实清明不但是节日也是节气，那么关于清明节的含义是什么呢?下面小编为大家收集整理了“关于清明节的含义是什么”，欢迎阅读与借鉴!

目录

(资料图)

清明节大致有三层含义

清明节气的养生

清明节气起源是什么

清明节大致有三层含义

(一)清明节气是一年二十四节气中的第五个节气，“清明节”客观地反映大自然天气、物候变化，也是时令顺序的标志。清明在冬至后的108天。108是代表完美、吉祥、久远、高深的大数。清明不仅缘于万物此时的生长清洁明净，也缘于这一时期的太阳也是清新的太阳，流转于这一时期天地之间的阳气，也是清新的阳气。同时清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”等农谚。

(二)“清明节”是中国人自古至今传统祭祀扫墓的节日。它不仅是人们祭奠祖先、缅怀故人的节日;也是中华民族认祖归宗的纽带，更是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式。通过这一形式，传承中华民族的孝道。这自古流传的风俗，数千年不衰。清明节祭祖扫墓、追念先人功德的活动，与中国文化深层次的崇拜祖先、孝道文化之间有着深刻的关系，而这种文化正是中国社会几千年来得以和谐稳定发展的支柱，有助于在古人与今人、前人与后人之间建立和谐的代际关系，进而促进人与人、人与自然之间的和谐关系，这也是清明节具有强大生命力的民间根基。

清明节是孝道传统的体现，祭奠先人为的是教育后人;清明节是一个平台，缅怀故人借以实现生者与逝者的沟通;清明节是团圆节，借助缅怀逝者，保存家族，共同记忆;清明节关注死更赞美生，精神安顿是这个传统节日的主要功能。

(三)清明节就是我国的感恩节：感恩大自然、感恩父母、感恩曾经帮助过自己的人，感恩是中华民族的传统美德。学会感恩、懂得感恩、在人生的道路上，就会获得更多真诚的帮助和关爱。清明就是纯洁。警示人们做一个清清明明之人。

清明节气的含义：清明节也是中国人的感恩节。春秋五霸之一的晋文公为了纪念介子推,把这一天定为清明节,警示为官要勤政清明、励精图治。清明就是纯洁、感恩天地自然、感恩父母、感恩中华古圣先贤、感恩所有帮助过自己的人。现在国家法定放假三天，此三天里高速公路都免费通行，是为了方便人们祭奠祖先、缅怀先烈、感恩故人，这是孝道的一部分。

〈〈〈返回目录

清明节气的养生

清明节之后要早睡早起，晚睡将是耗损阳气，晚起将是扼杀阳气，同时要睡子午觉。食季节蔬菜，少食肉，逐渐的向素食过渡。此季节是高血压疾病的高发期，要多参加户外运动，保持心态平稳、心情舒畅。

此节气亦是多种慢性疾病易复发之时，如关节炎、哮喘、精神病、高血压等，因而有慢性病的人和有伤口的人，需忌食“发物，如羊肉等，可适当吃些凉性食物，因此“寒食节”也有一定的养生道理。

饮食可用：低盐清淡，多吃时令蔬菜水果，可适当饮用青茶、菊花茶。

〈〈〈返回目录

清明节气起源是什么

清明——含有天气晴朗、空气清新明洁、逐渐转暖、草木繁茂之意。公历每年大约4月5日为清明。

清明节的名称与此时天气物侯的特点有关。西汉时期的《淮南子·天文训》中说：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”“清明风”即清爽明净之风。《岁时百问》则说“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”虽然作为节日的清明在唐朝才形成，但作为时序标志的清明节气早已被古人所认识，汉代已有了明确的记载。

清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。

清明既是节气又是节日，古时也叫三月节，有20__多年历史。“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明节后雨水增多，万物由阴转阳，吐故纳新，一派春和景明之象。

〈〈〈返回目录

关于清明节的含义是什么相关文章：

★ 清明是什么意思

★ 清明节有什么含义

★ 清明节知识大全

★ 清明节扫墓的意义

★ 清明节有意义的说说

★ 清明的特点是什么意思

★ 清明节为什么要插柳枝

★ 清明节有什么习俗介绍

★ 清明节的意义小学生作文200字10篇

★ 清明节的形成与文化考察